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상처받지 않는 사람들의 뇌과학적 특징５가지(내면 관리법) 주변을 둘러보면 누구나 쉽게 동요하는 사람이 있는 반면, 어떤 이는 조용하면서도 강한 내면을 가지고 있습니다.겉으로는 부드러워 보이지만 내면은 단단한 사람들, 즉 "외유내강"인 사람들은 어떻게 사고하고 행동할까요?이 글에서는 외유내강형 인간의 특징과 이를 실생활에 적용하는 방법을 소개합니다. 외유내강형 사람들은 이렇게 사고한다1. 감정에 휘둘리지 않는 사고방식일상에서 감정을 다스리는 것은 쉽지 않습니다. 하지만 강한 사람들은 감정이 격해지는 순간에도 침착함을 유지합니다. 예를 들어, 직장에서 예상치 못한 비판을 받았을 때 즉각적으로 반응하기보다는 차분하게 상황을 분석합니다. 이렇게 하면 감정적으로 대응하는 실수를 줄이고, 신뢰받는 사람이 될 수 있습니다. 2. 신중하게 행동하는 습관외유.. 2025. 3. 3.
정년 퇴임식 퇴직 송별사 인사말 모음 정년퇴직 퇴임하는 분께 전할 수 있는 감사 송별 인사말 30가지를 추천해 드리겠습니다. 상황과 관계에 따라 어울리는 문구를 선택해 보세요! 기본 감사와 축하1. "오랜 시간 헌신해 주신 노고에 깊은 감사를 드립니다. 새로운 여정에서도 행복이 가득하시길 바랍니다."  2. "모든 걸 다해 주신 열정과 노력에 진심으로 감사드립니다. 퇴임 후에도 건강과 평안이 함께하길!"  3. "역경을 이겨내며 남기신 발자취는 영원히 기억될 것입니다. 편안한 퇴임 생활 되세요."   리더십과 영향력 강조4. "훌륭한 리더십으로 팀을 이끌어 주셔서 감사합니다. 당신의 가르침은 언제나 우리의 밑거름이 될 거예요."  5. "어려운 순간마다 든든한 버팀목이 되어 주셨습니다. 진정한 멘토께 감사드립니다."  6. "당신의 지혜는 .. 2025. 3. 1.
자존감 높이는 습관 6가지 (feat. 자기객관화) “난 달라. 남들과는 달라. 난 특별해" 이게 바로 자아도취, 나르시시즘이다.내 덕에 세상이 돌아가고 있다거나 내가 세상에서 제일 불행하다는 엉뚱한 믿음도 버려야 한다. 오랫동안 의존해 온 감정적 쾌락도 끊어내면 금단 증상을 겪겠지만 그 대가로 새사람이 될 것이다. 자기 객관화를 통해 자존감을 높이는 습관 6가지를 알아보자. 1. 나를 평가하는 기준을 바꾼다.많은 사람들이 스스로를 “난 유망주야” 혹은 ”난 실패자야”라고 단정 짓는다.하지만 이런 이분법적인 사고방식은 우리의 삶을 불필요하게 무겁게 만든다.불교에서는 ‘자아’란 실체가 없는 관념에 불과하다고 한다.내가 정한 기준과 틀 안에서 스스로를 가두는 행위가 결국 내 삶을 옥죄는 것이다.그러니, 자신을 굳이 특별한 존재로 정의하지 말자.유망주도 아니.. 2025. 2. 27.
감사 인사말 문구 모음(상황별) 진심을 전하는 감사 인사는 인간관계를 더욱 특별하게 만듭니다. 아래에서 상황에 맞는 문구를 찾아보세요! 1. 일반적인 감사 인사진심으로 감사드립니다. 항상 보답하는 마음으로 노력하겠습니다.소중한 시간과 관심에 깊이 감사합니다.말로 다 표현할 수 없을 만큼 감사한 마음입니다.작은 배려에도 늘 감사함을 느낍니다.당신의 친절과 도움이 제게 큰 힘이 되었습니다.덕분에 행복한 하루를 보낼 수 있었습니다.마음 써주신 정성에 진심으로 감사드립니다.응원해 주셔서 어려운 순간도 이겨낼 수 있었습니다.소중한 인연에 감사하며, 더욱 소중히 여기겠습니다.늘 도움 주시고 이끌어 주셔서 감사합니다.2. 비즈니스/고객 감사 인사소중한 고객님의 신뢰에 항상 감사드립니다.더 나은 서비스로 보답하겠습니다. 변함없는 성원 감사합니다.귀.. 2025. 2. 22.
지시와 위임의 차이 (레버리지 법칙) 많은 사람이 리더를 올바른 해답을 내놓는 사람이라고 생각하지만, 그것이 리더의 역할이라고 생각지 않는다. 리더의 역할은 구성원이 조직의 비전에 동화될 수 있도록 그들에게 관심을 기울이는 것이다. 구성원들로부터 더 많은 피드백을 듣고, 아이디어를 총합하여 올바른 길을 찾아야 한다.  지시와 위임의 차이는 뭘까?지시는 명령에 의한 통제이고, 위임은 권한을 나누어주는 것으로 이해할 수 있다. 위임은 팀원들에게 더 많은 자율성을 부여하고, 그들이 스스로 중요한 결정을 내릴 수 있도록 함으로써, 개인의 성장과 조직의 발전에 기여할 수 있다. 조직과 개인의 성장을 위해 팀원들에게  위임을 잘 할 수 있는 구체적인 방법들을 알아보자.  2보 전진을 위한 1보 후퇴 전략지금까지 당신을 성공으로 이끈 비결은 앞으로의 당.. 2025. 2. 21.
장사와 사업의 차이점 3가지 나는 장사를 하는가? 사업을 하는가?장사는 이익을 위해 물건을 사서 파는 행위다.사업은 지속적으로 경영하는 것을 말한다. 내가 하는 사업이 장사냐, 사업이냐를 구분할 때 기준은 사업의 규모가 아니다.장사와 사업을 나누는 주요한 특징 3 가지는 다음과 같다. 첫째, 일에 대한 능력이다.사장의 업무 능력이 직원들보다 뛰어나면 장사고, 직원들이 사장보다 뛰어나면 사업이다.   직원들보다 테이블도 야무지게 잘 닦고, 음식도 잘 만들고, 홍보도 잘하면 장사다.직원들보다 엑셀도 잘 다루고, 컴퓨터도 고치고, 포스터 디자인도 잘하면 장사다.직원들보다 지게차도 잘 다루고, 근무 시간표도 잘 짜고, 구매 흥정도 잘하면 장사다. 장사의 영역에 머무는 회사의 특징은 사장이 직원들보다 모든 업무를 월등하게 잘해서 모든 직원을.. 2025. 2. 21.
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