반응형 책리뷰31 삶에 통달한 사람만 아는 인생 진리 3가지 삶에 통달한 사람들은 행복을 추구하기보다는 불행을 피하는 데 집중합니다. 불필요한 관계를 정리하고, 쓸데없는 비교를 피하며, 불필요한 경쟁에 시간을 낭비하지 않습니다. 삶에 통달한 사람들이 지닌 인생 진리 3 가지를 살펴 볼까요? 1. 잘 먹고 잘 자는 것이 가장 어렵다사람이 망가지기 시작하면 일상이 가장 먼저 무너집니다.무엇을 먹어도 소화가 잘 되지 않고, 피곤한데도 잠을 이루지 못합니다. 그래서 삶이 힘들어지면 평범한 일상조차도 꿈이 됩니다. 걱정 없이 잠을 잘 수 있는 일상이 가장 절실하게 느껴집니다. 결국 건강한 식사와 숙면이 기본적인 행복의 바탕이 됩니다. 일상적인 식사와 수면이 무엇보다 중요합니다.건강한 몸과 마음을 유지하기 위해서는 규칙적인 식사와 충분한 수면이 필수적입니다. 삶에 지쳐 있을.. 2024. 11. 3. '좋은 사람'이 되려다 '쉬운 사람'이 되지 않는 3가지 비결 주변에 이상한 사람들만 꼬인다고 느껴본 적 있으신가요?"나는 왜 항상 나쁜 사람만 만날까?"그 이유는 인복이 부족해서가 아니라, 당신을 쉽게 이용하려는 사람들을 구분하지 못하기 때문일 수 있습니다.'좋은 사람'과 '나쁜 사람'을 구분하는 안목이 부족하기 때문이죠.이 글에서는 '좋은 사람'이 되려다 '쉬운 사람'이 되지 않는 3가지 비결을 소개합니다.쉽게 이용당하지 않고, 진정으로 소중한 사람들과의 관계를 만들어갈 수 있을 것입니다. 1. 기회는 단 한 번만주세요.우리는 누구에게나 '좋은 사람'이고 싶어 합니다.그래서 상대방의 실수를 한두 번은 용서하고 넘어가려고 하죠.하지만 이러한 '관대함'은 오히려 상대방에게 잘못된 신호를 줄 수 있습니다.제발 호구가 되지 마세요!"한 번만 일어난 일은 다시 일어나지.. 2024. 11. 2. 인간관계 잘하는 사람들의 4가지 특징 인간관계는 우리의 삶에서 중요한 역할을 하며, 잘하는 사람들은 특정한 특징을 가지고 있습니다.이 글에서는 타인의 평가에 휘둘리지 않는 태도, 험담을 하지 않는 성향, 지위와 자아를 구분하는 능력, 그리고 쉽게 분노하지 않는 자세를 살펴보겠습니다. 이러한 특징들을 이해하고 실천함으로써, 우리는 더 나은 인간관계를 형성할 수 있습니다. 1. 타인의 평가에 흔들리지 않는다.인간관계에서 가장 중요한 것은 자신의 가치를 아는 것입니다. 타인의 평가에 따라 자신의 존재감이나 능력을 판단하는 것은 매우 위험합니다. 많은 사람들이 자신의 최선을 다한 일에도 불구하고 평가에 의해 상처받는 경우가 많습니다. 하지만 자신의 가치는 타인의 의견과는 무관하다는 점을 인식해야 합니다. 예를 들어, 학업이나 업무에서의 평가가 있을.. 2024. 10. 31. 지적인 사람은 왜 친구가 적을까? 지적인 사람들은 친구가 적은 경향이 있습니다. 사회성이 부족하거나 문제가 있는 것일까요? 결코 아닙니다. 오히려 그들은 '진정한 나'로 살아가기 위해 현명한 거리 두기를 선택한 것입니다.이 글에서는 지적인 사람들이 친구가 적은 이유를 5 가지로 나누어 살펴보겠습니다. 1. 혼자서도 충분히 바쁘다지적인 사람들은 외부의 소음에 휘둘리지 않고, 자신의 내면을 다지는 데 많은 시간을 할애합니다.깊이 있는 독서나 취미 활동을 통해 혼자 있는 시간을 의미 있게 활용하며, 이러한 활동은 그들에게 큰 만족을 줍니다.혼자 있을 때조차도 삶의 다양한 경험을 쌓고, 자기 계발에 힘쓰는 경향이 있습니다.따라서, 친구가 적어도 외로움을 느끼지 않으며, 오히려 자신의 시간을 소중히 여깁니다.2. 사회성에 집착하지 않는다많은 .. 2024. 10. 31. 혼자 시간을 잘 보내는 5가지 방법 혼자 있는 시간은 자신을 돌아보고 성장할 수 있는 소중한 기회입니다. 이 글에서는 혼자 시간을 잘 보내기 위해 필수적인 다섯 가지 방법에 대해 알아보겠습니다. 규칙적인 생활, 다양한 취미, 감정의 안정성, 인간관계의 독립성, 그리고 생각 정리의 중요성을 통해 더욱 의미 있는 혼자 시간을 만들 수 있는 팁을 제공합니다.[목차] 1. 규칙적인 생활 습관 혼자 시간을 잘 보내기 위해 가장 먼저 고려해야 할 부분은 규칙적인 생활입니다. 매일 일정한 시간에 잠자리에 들고 일어나는 것은 일상을 안정적으로 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 이를 통해 하루의 일정을 체계적으로 관리할 수 있으며, 시간의 흐름에 휘둘리지 않고 주도적으로 활용할 수 있습니다. 규칙적인 생활은 신체의 생체 리듬을 조절하고, 정신적인 안정감을 .. 2024. 10. 22. 인간관계에서 멀리 해야 할 사람 5가지 인간관계는 우리의 삶에 깊은 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 하지만 모든 관계가 긍정적인 영향을 주는 것은 아닙니다. 어떤 관계는 우리를 성장시키지만, 반대로 어떤 사람들은 우리의 에너지를 소모시키고 나아가 삶의 질을 떨어뜨리기도 합니다. 진정으로 현명한 삶을 살고자 한다면 때로는 자신을 소모시키는 사람들로부터 거리를 두는 용기가 필요합니다. 사회심리학자 귀스타브 르 봉(Gustave Le Bon)은 “타인과 함께하는 순간, 우리는 어리석어질 수 있다”라고 경고하며 혼자가 될 때 더 현명해질 수 있음을 강조했습니다. 그렇다면 우리가 멀리해야 할, 함께할수록 불행해질 수 있는 사람들의 유형은 어떤 것이 있을까요? 인간관계에서 멀리해야 할 사람들의 5 가지 유형에 대해 알아봅니다. [목차]1. 입은 바쁘고.. 2024. 10. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
