반응형 자기 계발2 자존감을 무너뜨리는 말버릇 3가지 많은 사람들이 자신도 모르는 사이에 자존감을 깎아내리는 말버릇에 빠져있습니다.혹시 당신도 "나는 별로예요", "제가 잘못했어요", "아마도..."와 같은 표현을 자주 사용하진 않나요?이런 작은 말들이 우리의 내면을 얼마나 깊이 상처 줄 수 있는지 아시나요?오늘은 자존감을 무너뜨리는 치명적인 말버릇 3가지와 그 해결책을 함께 탐색해 보겠습니다.1. 습관적으로 사과하는 말버릇"미안해..."이 작은 말 한마디가 때로는 당신의 가치를 스스로 깎아내리는 가장 강력한 무기가 될 수 있습니다.특히 잘못하지 않았음에도 불구하고 습관적으로 사과하는 사람들에게서 흔히 볼 수 있는 현상입니다.불필요한 사과, 당신의 자존감을 갉아먹는 습관이 됩니다. 왜 불필요한 사과를 하게 될까?- 타인의 기분을 맞추기 위해- 갈등을 빠르게.. 2024. 12. 10. 인간관계 친할수록 감춰야 할 '4가지' 젊었을 때는 잘 몰랐지만, 마흔이 넘어서야 깨달은 인간관계의 진리가 있습니다.죽고 못 살던 친구에게 배신을 당하기도 하고, 가장 가까웠던 연인에게 트라우마를 받는 것이 인생입니다.현명한 사람은 가까운 관계일수록 적당한 거리감을 유지합니다. 소중하기에 더 멀어질 줄 아는 현명한 어른들의 인생 이야기를 담은 책 에는 이런 문장이 나옵니다. "때로는 가장 가까운 사람이 가장 큰 적이 되기도 한다." 이 책에서는 가까운 인간관계도 감춰야 할 '4가지'를 다음과 같이 알려줍니다.1. 내 재정상태는 혼자 간직한다.재정 상태를 주변 사람들에게 지나치게 드러내는 것은 오히려 상처를 남길 수 있습니다. 특히 돈에 관한 이야기는 그만큼 질투와 오해를 불러일으키기 쉬운 주제입니다. 가까운 친구와 가족이라도 돈 문제에서만큼은.. 2024. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
