반응형 자기 성찰2 평생 후회 없는 삶을 위한 5가지 교훈: 괴테의 시로 배우는 인생의 지혜 삶을 살아가다 보면 누구나 한 번쯤 후회라는 감정과 마주합니다.사소한 실수는 시간이 지나며 희미해지지만, 인생의 방향을 바꾸는 결정적 순간은 평생 마음 한구석을 아리게 합니다.저도 한때 순간의 감정에 휘둘려 소중한 사람에게 상처를 주고, 그 후회로 잠 못 이루던 밤을 보낸 적이 있습니다.그때 깨달았죠. 후회 없는 삶을 위해서는 내 선택과 행동에 깊은 성찰이 필요하다는 것을요.오늘은 여러분이 후회 없는 삶을 살기 위해 반드시 피해야 할 5가지 행동과, 그 지혜를 담은 책 살아갈 날들을 위한 괴테의 시를 소개하며, 인생의 방향을 바로잡는 방법을 공유하겠습니다. 후회 없는 삶을 위한 5가지 교훈1. 순간의 감정에 소중한 사람 잃기화가 나거나 자존심이 상한 순간, 우리는 때론 날카로운 말을 던지며 관계를 끊.. 2025. 8. 17. 자존감 높이는 습관 6가지 (feat. 자기객관화) “난 달라. 남들과는 달라. 난 특별해" 이게 바로 자아도취, 나르시시즘이다.내 덕에 세상이 돌아가고 있다거나 내가 세상에서 제일 불행하다는 엉뚱한 믿음도 버려야 한다. 오랫동안 의존해 온 감정적 쾌락도 끊어내면 금단 증상을 겪겠지만 그 대가로 새사람이 될 것이다. 자기 객관화를 통해 자존감을 높이는 습관 6가지를 알아보자. 1. 나를 평가하는 기준을 바꾼다.많은 사람들이 스스로를 “난 유망주야” 혹은 ”난 실패자야”라고 단정 짓는다.하지만 이런 이분법적인 사고방식은 우리의 삶을 불필요하게 무겁게 만든다.불교에서는 ‘자아’란 실체가 없는 관념에 불과하다고 한다.내가 정한 기준과 틀 안에서 스스로를 가두는 행위가 결국 내 삶을 옥죄는 것이다.그러니, 자신을 굳이 특별한 존재로 정의하지 말자.유망주도 아니.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 반응형
