반응형 자기계발 방법3 성공이 가져오는 자기파괴의 함정(세로토닌 휴브리스) 성공을 꿈꾸는 분들에게 꼭 필요한 이야기를 나누려 합니다. 제가 지난 몇 년간 자기계발 분야에서 수많은 성공과 실패 사례를 보면서 발견한 흥미로운 현상이 있는데요. 바로 '세로토닌 휴브리스'입니다.왜 많은 사람들이 정상에 올랐다가 추락하는지, 그 심리적 메커니즘을 함께 살펴봤는데요. 성공을 지속시키는 비결로 세로토닌 휴브리스 극복법 7가지"로 정리해봤습니다. 내가 경험한 성공의 함정저는 블로그를 시작한 첫해에 예상치 못한 대형 포스팅 하나로 일 평균 방문자 3,000명을 기록했습니다. 그때의 기분은 정말 황홀했죠. 하지만 그 성공에 취해 다음 글도 비슷한 방식으로 작성했고, 결과는 참담했습니다. 방문자 수는 급감했고 6개월 동안 슬럼프에 빠졌습니다.나중에 알게 된 사실은 제가 '세로토닌 휴브리스'에 빠.. 2025. 4. 14. 피카소가 3만 장 그림을 그릴 수 있었던 이유 (완벽주의 극복) 오늘은 제가 예술과 성공의 관계에 대해 깊은 고민을 했던 경험을 나누고 싶습니다. 몇 년 전, 저는 창작의 벽에 부딪혔습니다. 완벽한 콘텐츠를 만들어야 한다는 압박감에 시달리던 때였죠. 그러다 우연히 피카소의 일화를 접하게 되었고, 그의 작품 세계와 철학이 성공에 대한 제 생각을 완전히 바꿔놓았습니다. 오늘 이 글에서는 피카소가 어떻게 3만 장이 넘는 작품을 남길 수 있었는지, 그리고 우리가 그의 철학에서 어떤 교훈을 얻을 수 있는지 함께 알아보겠습니다. 피카소의 3만 장 작품에서 배우는 성공의 비밀: 피카소에게서 배우는 완벽주의 극복법을 시작합니다.완벽을 추구하다 놓친 것들: MBA 졸업생 뇌과학자가 밝힌 게으른 완벽주의 탈출법 5가지카페에서 일어난 '2만 달러 짜리 냅킨' 일화 스페인의 작은 카페, .. 2025. 3. 31. 상처받지 않는 사람들의 뇌과학적 특징５가지(내면 관리법) 주변을 둘러보면 누구나 쉽게 동요하는 사람이 있는 반면, 어떤 이는 조용하면서도 강한 내면을 가지고 있습니다.겉으로는 부드러워 보이지만 내면은 단단한 사람들, 즉 "외유내강"인 사람들은 어떻게 사고하고 행동할까요?이 글에서는 외유내강형 인간의 특징과 이를 실생활에 적용하는 방법을 소개합니다. 외유내강형 사람들은 이렇게 사고한다1. 감정에 휘둘리지 않는 사고방식일상에서 감정을 다스리는 것은 쉽지 않습니다. 하지만 강한 사람들은 감정이 격해지는 순간에도 침착함을 유지합니다. 예를 들어, 직장에서 예상치 못한 비판을 받았을 때 즉각적으로 반응하기보다는 차분하게 상황을 분석합니다. 이렇게 하면 감정적으로 대응하는 실수를 줄이고, 신뢰받는 사람이 될 수 있습니다. 2. 신중하게 행동하는 습관외유.. 2025. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
