반응형 어른의 행복은 조용하다3 계획대로 되지 않을 때, 우리가 해야 할 단 한 가지("차선이 모여 최선이 된다") "그렇게까지 열심히 할 필요 있어?""그거 한다고 뭐가 달라져?" 이런 말을 들어본 적 있으신가요?남들이 보기엔 비효율적이고 미련해 보일지라도,제 나름의 원칙을 지키며 묵묵히 무언가를 해나갈 때 주변의 비웃음이나 의심 섞인 시선을 받곤 했습니다.하지만 왜 그 '미련해 보이는' 꾸준함이 결국 우리 인생을 '제일 잘 살게' 만드는 가장 강력한 무기인지, 한 인터뷰와 책의 구절을 통해 깊이 있게 이야기해 보려 합니다.꾸준함이 미련함이 된 시대우리는 "성과 없는 일에 매달리면 비웃음 받는 세상"에 살고 있습니다."그렇게 열심히 해서 남는 게 뭔데?"라는 질문은, 과정을 무시하고 결과만으로 모든 것을 판단하려는 현대 사회의 조급함을 보여줍니다.이런 분위기 속에서 묵묵히 자기 길을 걷는 꾸준함은 종종 '미련함'이나.. 2025. 10. 25. 소소한 일상에서 행복을 찾는 비밀: 어른의 행복은 조용하다 바쁜 일상에 쫓기다 보면 언제부터인가 행복이라는 것이 거창하고 화려해야 한다고 착각하며 살아가고 있었습니다.SNS에 올라오는 누군가의 성공 스토리나 여행 사진을 보며 '나는 언제 저렇게 행복해질까?'라고 생각했던 적이 있으신가요?그런데 정말로 어른의 행복이란 그런 것일까요?오늘 소개할 책 '어른의 행복은 조용하다'를 읽으며 깨달았습니다. 진정한 성인의 행복은 요란한 축제가 아니라 잔잔한 일상 속에서 찾아오는 소소한 순간들이라는 것을요. 어른의 행복은 조용하다는 일상 에세이의 걸작입니다.작가는 번지르르한 성공 스토리나 자기계발서의 뻔한 조언 대신, 우리가 매일 마주하는 평범한 순간들에서 행복을 찾는 방법을 제시합니다.이 책의 가장 큰 매력은 현실적인 접근에 있습니다.작가는 불행해지.. 2025. 8. 17. 삶에 통달한 사람만 아는 인생 진리 3가지 삶에 통달한 사람들은 행복을 추구하기보다는 불행을 피하는 데 집중합니다. 불필요한 관계를 정리하고, 쓸데없는 비교를 피하며, 불필요한 경쟁에 시간을 낭비하지 않습니다. 삶에 통달한 사람들이 지닌 인생 진리 3 가지를 살펴 볼까요? 1. 잘 먹고 잘 자는 것이 가장 어렵다사람이 망가지기 시작하면 일상이 가장 먼저 무너집니다.무엇을 먹어도 소화가 잘 되지 않고, 피곤한데도 잠을 이루지 못합니다. 그래서 삶이 힘들어지면 평범한 일상조차도 꿈이 됩니다. 걱정 없이 잠을 잘 수 있는 일상이 가장 절실하게 느껴집니다. 결국 건강한 식사와 숙면이 기본적인 행복의 바탕이 됩니다. 일상적인 식사와 수면이 무엇보다 중요합니다.건강한 몸과 마음을 유지하기 위해서는 규칙적인 식사와 충분한 수면이 필수적입니다. 삶에 지쳐 있을.. 2024. 11. 3. 이전 1 다음 반응형
